Heb je zin je innerlijke schoonheid mentaal, fysiek en emotioneel te voeden? Even jezelf in de watten leggen, de boel de boel te laten? Ontspannen | afstand te nemen | vrijheid te voelen | op te laden | te refreshen?
Trakteer jezelf dan!
De gouden draad door de retreats is altijd meditatie | yinyoga. Je start of eindigt de dag ermee. Zuiverend, helend, voedend en boostend voor lichaam en geest. Ervaring is niet nodig. Een dag of zelfs een hele week je laten onderdompelen in heerlijke sferen, geuren en smaken.
Je maakt een prachtige innerjourney, komt vaak tot mooie inzichten en wakkert de positieve flow of life aan!
Voor meer informatie: eljo@underthebotree.nl
Touch in Yin
Inner Boost Event | Yinyoga en massage Verlang je naar een heerlijke verwendag, waarin je tot rust en in een totale flow van ontspanning komt? Je begint de dag met een XXL meditatie en yinyoga sessie. Dit zorgt ervoor dat je in het moment bent. Bewust zijn. Het brengt helderheid en rust in lichaam en…
Boks in Yin
Inner Boost Event | yinyoga & boksen Een dag vol met matpartijen. Een ontspannen XXL meditatie | yinyoga sessie gevolgd door een oppeppende boksworkshop met breathwork. Beide zijn verbazingwekkend aanvullend op elkaar en hebben een zuiverende werking op body & mind. Resetten door meer in je lijf te komen door naar binnen te keren en…
Retreat Nepal
TRAVEL IN YOGA Begin januari 2019 ben ik afgereisd naar Nepal om een fantastische 8 daagse tracking en yogareis samen te stellen. Er bekruipt mij een gevoel van trots en dankbaarheid dat ik jou mag laten kennismaken met een land en haar bevolking waar ik in de loop van de tijd stiekem van ben gaan…