UNDER THE BOTREE

Rijkelijk gevoed met innerlijke schoonheid

Eljo

Programma Magisch Marokko

· ·

Programma 7 daags Magisch Marokko Retreat 2026

Dag 1 | 26 februari 2026

  • Aankomst Marrakech.
  • Acclimatiseren en nestelen.
  • Diner.

Dag 2 | 27 februari 2026

  • Heerlijke yogasessie om de dag in volle aanwezigheid te starten.
  • Ontbijten on the rooftop.
  • Fietstour door Marrakech
  • Rest van de dag struinen, sfeerproeven, inspiratie opdoen & shoppen in Marrakech.
  • Diner.

Dag 3 | 28 februari 2026

  • Ochtendsessie meditatie & yinyoga.
  • Ontbijt
  • Workshop
  • Aankomst Tifawine waar we de komende 3 dagen verblijven in een voormalig Kasbah.
  • Heerlijk Marokkaans Tajine diner.

Dag 4 | 1 maart 2026

  • Een adembenemende, magische en onvergetelijke ballonvlucht bij zonsopkomst, dus heel vroeg uit de veren!
  • Wellness relaxdag incl. hammam ritueel en massage | boek lezen | journallen | vrij in te vullen
  • Een heerlijke avondsessie meditatie | yinyogasessie op het dak van de kasbah met een fantastiche zonsondergang met uitzicht op het Atlasgebergte.
  • Diner

Dag 5 | 2 maart 2026

  • Hike naar plateau de Kik, mooie vergezichten, door berberdorpen en met een lekkere picknick met fantastisch uitzicht.
  • Restorative yoga avondsessie
  • Diner

Dag 6 | 3 maart 2026

  • Ochtendsessie meditatie & yinyoga.
  • Vertrek na het ontbijt naar de Agafay woestijn.
  • Overnachting onder de sterren in een luxe campement met berbertapijten, marokkaanse lantaarns.

Dag 7 | 4 maart 2026

  • Yogasessie met uitzicht op de woestijn.
  • Relaxen aan het zwembad en nagenieten van de reis.
  • Vertrek naar vliegveld in Marakech en met fantastische schat aan belevingen en onvergetelijke indrukken huiswaarts.

Een reis waarin je je even helemaal in een tijdloze zone begeeft, totaal in het moment tot jezelf kan komen. Mooie inzichten zult krijgen en de intensiteit en schoonheid van het leven zult beleven, voelen en bewonderen in een betoverende 1001 nacht sfeer.

De prijs (volgt nog) is op basis van 6 overnachtingen (7 dagen), de activiteiten aangegeven in het programma, dagelijks meditatie & yogasessie, transport vanaf en naar de vluchthaven en overig vervoer gedurende de reis. Alle dagen ontbijt, lunch en avondeten en een 2 persoons kamerbezetting.

Meerprijs bij 1 persoons kamer (volgt nog)

Exclusief vlucht, reis- en annuleringsverzekering, drankjes en activiteiten op eigen initiatief.

Houd je van reizen en andere culturen? Gun jij jezelf vrijheid & avontuur? Voel je de behoefte om er even helemaal uit te zijn, afstand te nemen van je dagelijkse fast flow? Jezelf te resetten en refreshen? Ga dan met mij mee op avontuur!

Mocht je nog wat meer informatie willen, plan dan hieronder een call in.

Jaaa, waanzinnig! Ik ga met je mee…
Plan een call via Calendly

Customized Yoga

· ·

Door je lijf te leren lezen, te vertragen en je hoofd leeg te maken, leer je luisteren naar jouw innerlijke stem en weet je beter wat je nodig hebt. Geen eindeloze praatsessies, niks zweverigs, gewoon heel down to earth.

Ervaar je fysieke ongemakken, emotionele schommelingen, gebrek aan mentale weerbaarheid of is je energiehuishouden laag? Vertoon je burn out klachten, speelt er een onverwerkt trauma of sta je altijd maar op standje gas geven? Mis je ontspanning en disbalans in je leven?

We kijken samen wat mogelijk is voor jou om op een ontspannen reis te gaan naar herstel en meer balans te ervaren fysiek, emotioneel en/of mentaal. Hierdoor voel je je gezonder, energieker, positiever en kan je je vrijer door het leven bewegen.

Own your journey.

Meditatie, yoga en ademhalingsoefeningen zijn krachtige tools om te werken aan je gezondheid en welzijn. Yinyoga is een mindfulness yogavorm en toegankelijk voor iedereen. De poses zijn gericht op een zachte manier van rekken en het rustig druk geven op je spieren, bindweefsel en gewrichten. Je observeert sensaties die aanwezig zijn op fysiek en emotioneel vlak. Aandacht voor wat er op dat moment is.

Door het verstillen van de houding worden het bindweefsel, spieren en de gewrichten langzaam opgerekt en gehydrateerd, je hartslag wordt rustiger en je bloeddruk lager. Hierdoor ervaar je meer flexibiliteit, ruimte en rust in je lichaam en geest.

Bekijk het aanbod

Magisch Marokko Retreat

· ·

This is where the magic happens | 26 februari t|m 4 maart 2026

Magisch Marokko. Een 1001 nacht experience. Je waant je in Afrika en toch ben je niet eens zo gek ver van huis.

Marrakech waar paard en wagen zich onhandig door de smalle straatjes bewegen, de kruidige geuren die je bedwelmen en waar achter iedere poort een waar paradijs schuilt. De authenticiteit en de ambachten, tegenover de smaakvolle hippe eettentjes, riads en winkels.

Buiten Marrakech is de natuur divers en adembenemend. Woeste, droge vergezichten die door de dag heen verschieten van kleur, afgewisseld met groene oases en de berberdorpen waar de herders met hun kuddes over de vlaktes dwalen. Het Atlasgebergte met besneeuwde toppen, terwijl de temperatuur heerlijk aangenaam is.

De dampende geuren als de deksel van de tajine er voor je neus wordt afgehaald. Een traditionele muntthee of een lekker cocktail.

Bekijk het programma

Een gevarieerd retreat waarin je je onderdompelt in Marokkaanse sferen. Betoverend mooi! Let’s bring 1001 sparklings into your life.

Jaaa, waanzinnig! Ik ga met je mee…
Plan een call via Calendly

Nepal Retreat

· ·

TRAVEL IN YOGA

Begin januari 2019 ben ik afgereisd naar Nepal om een fantastische 9 daagse tracking en yogareis samen te stellen. Er bekruipt mij een gevoel van trots en dankbaarheid dat ik jou mag laten kennismaken met een land en haar bevolking waar ik in de loop van de tijd stiekem van ben gaan houden!   

Een kleine impressie van onze yogareis

De prachtige vergezichten, de adembenemende Himalaya Sunrise, de knalgele mosterd- en terrasvormige rijstvelden, de wapperende gebedsvlaggen, de vrolijke en lieve bevolking in hun kleurrijke kleding en de huppelende kinderen in hun schooluniformen. De hectiek van Kathmandu, de holy cows, de rock&roll roads, de vele festivals en rituelen. De gevleugelde uitspraken: ‘European people have the watches, Nepali people have the time” en “het kan niet misgaan, alleen anders dan verwacht.”

Bekijk het programma

 Ben je nieuwsgierig naar andere culturen en sferen, openminded, flexibel, reislustig, fit en sportief, geniet je van ‘the good vibe’ van het leven en rust op zijn tijd? Heb je zin je innerlijke schoonheid mentaal, fysiek en emotioneel te voeden? 

Jaaa, waanzinnig! Ik ga met je mee…
Plan een call via Calendly

Over Eljo

· ·

No Nonsens & Pootjes in de klei

Binnen de yoga voel ik mij wel een beetje een vreemde eend in de bijt. Dogmatische zweverigheid daar ben ik niet van en ik krijg een weke maag bij het ruiken van wierook. Mijn oma breide vroeger altijd wollen sokken en die prikten als de malle, ik drink cappuccino met volle koeienmelk en houdt van een goed glas rode wijn. 

Op de yogamat en daarbuiten ben ik no nonsens en gericht op het holistische. Ik vind het belangrijk dat je ontspanning ervaart, rust en ruimte. Dat je merkt dat je je fitter en energieker voelt.  Jezelf fysiek, mentaal en emotioneel leert lezen, waardoor je beter weet wat jij wil (en misschien nog wel belangrijker wat niet). Meditatie en yoga hebben mij zoveel gebracht. Niet alleen een soepel(er) lijf, maar ook rust in mijn kop (pieker gevaar loert om de hoek), mijn migraine is sterk afgenomen, minder vanuit competitie, betere grensbewaking, meer vanuit vertrouwen en wat er is met mijzelf als uitgangspunt.

Zo kan ik voluit leven vanuit ontspanning, heerlijk!

Sfeer in da House

Gevoelig voor sfeer in huis. Ik ben geen onruststoker, maar  meer iemand van de lieve vrede. Observeren en aanvoelen wat er om mij heen gebeurt, gevoelig voor de energie die iemand met zich meebrengt of die ergens hangt. Als een kameleon pas ik mij aan, waarbij mijn valkuil is meer bij de ander te zijn dan bij mijzelf. De last van de ander of de sfeer van de ruimte gaat dan als een ongenode gast onder mijn huid zitten. Op mijn yogamat heb ik geleerd te herkennen, te erkennen en mijn grenzen hierin te bewaken. Daardoor ontstaat er juist meer ruimte om met aandacht bij de ander te zijn. Zonder de wijsheid van mijn mattie was ik nog steeds Moeder Teresa in kwardraat. Gebukt onder het leed van de wereld. Ik houd van mensen, om ze te prikkelen, uit te dagen en in beweging te zetten. Inmiddels lukt mij dat vanuit mijn eigen, neutrale, zuivere, liefdevolle positie. Ik ben een gulle gever die inmiddels ook heel goed kan ontvangen en van beide intens kan genieten.

Kaarsen, kussens en kleden. De geur van vers gemaaid gras en warme broodjes op zondagmorgen.  Gezellig eten en drinken met familie en vrienden. Dansen tot de zon opkomt. Ik dompel mij onder en geniet met volle teugen!

Dromer & Lummelaar

Ik ben een dagdromer en kan heel goed lummelen. Een creator. Bomvol ideeën. Hele films passeren de revue. Naast het feit dat ik het heerlijk vind, heb ik de neiging in de dromen en ideeën te blijven hangen. Ondanks dat jaag ik mijn dromen na en zijn er al veel verwezenlijkt. En dat is best knap, want erg doelgericht ben ik niet en ik geniet vaak meer van de reis op zich.

Verrassingen & Veranderingen

De onvoorspelbaarheid van het leven gaat mij goed af. Sterker nog, ik ga aan bij verassingen en verandering en dat komt denk ik omdat ik goed kan loslaten. Het leven is loslaten. En daarbij trekken veranderingen en verrassingen je vaak uit jouw comfortzone en dan gaat het aan alle kanten stromen en leidt het tot persoonlijke groei.  

Slappe lach & Zelfspot

Ik kan onbedaarlijk de slappe lach hebben. Vraag het mijn man en kinderen. Ongegeneerd en met loeiende sirenes. En het gênante is, meestal ook nog eens om mijzelf. En ik bezit de nodige zelfspot, dat haalt de lading en de gevoeligheid eraf. Wat zou de wereld er anders uitzien als iedereen dat zou bezitten, maar dat terzijde.  

Vrijheidsdrang & Thuisthuis 

Leg mij niet aan banden. Vrijheid is mijn grootste goed. Ik geloof in mogelijkheden. Dat je altijd een keuze hebt het op jouw manier te doen, je hart te volgen en te gaan waar je wil. Ik vlieg zonder zweverig te zijn vanuit mijn veilige en vertrouwde thuishaven. 

Adres

06 51 02 88 12
eljo@underthebotree.nl

Overige links