Heb je zin je innerlijke schoonheid mentaal, fysiek en emotioneel te voeden? Even jezelf in de watten leggen, de boel de boel te laten? Ontspannen | afstand te nemen | vrijheid te voelen | op te laden | te refreshen?
Trakteer jezelf dan!
De gouden draad door de retreats is altijd meditatie | yinyoga. Je start of eindigt de dag ermee. Zuiverend, helend, voedend en boostend voor lichaam en geest. Ervaring is niet nodig. Een dag of zelfs een hele week je laten onderdompelen in heerlijke sferen, geuren en smaken.
Je maakt een prachtige innerjourney, komt vaak tot mooie inzichten en wakkert de positieve flow of life aan!
Voor meer informatie: eljo@underthebotree.nl
Nepal Retreat
Deze retreat voedt je innerlijke schoonheid fysiek | mentaal | emotioneel.
Hunker je naar vrijheid? Ben je nieuwsgierig naar andere culturen | rituelen | sferen | smaken? Recharge op de yogamat of tijdens adembenemende hikes door dorpjes en tussen de gebedsvlaggen.
Nepal Adventure
Deze experience is voor
avonturiers. Rauw en puur. Uitdagend en buiten de gebaande paden. Met knapzak | slaapzak | bagage van spot naar spot en hiken tot een hoogte van 3500m.
Doorbreek Challenge Day
Mensen zitten bewust danwel onbewust vast in patronen | verwachtingen | beïnvloedingen | vaste gewoonten. Ze bevriezen. Gaan op de automatische piloot door, ze blijven liever in comfort, ook al voelt de situatie oncomfortabel. Je wilt wel anders, maar weet niet hoe. Iedereen heeft zijn | haar eigen obstakels te doorbreken en te overwinnen.
Blue Zone Experience Sardinië
BLUE ZONE EXPERIENCE SARDINIË Er zijn 5 plekken op de wereld waar de bevolking wel zo’n 10 jaar langer leeft dan gemiddeld. Dit zijn Blue Zones. Op Sardinië vind je van die zones.De kenmerken van deze Blue Zones zijn o.a je verbinden met gelijkgestemden en het zorg dragen voor elkaar. Gezond eten (en hoe vervelend…